14:25 - Ferdi Tayfur Kimdir Neden Vefat Etti
14:15 - Edip Akbayram Kimdir Neden Vefat Etti
14:10 - Volkan Konak Kimdir Neden Vefat Etti
11:02 - Aziz Yıldırım Kimdir
10:50 - Acun Ilıcalı Kimdir
10:35 - Ali Koç Kimdir
11:31 - Ümit Özat Kimdir
11:23 - Sergen Yalçın Kimdir
11:18 - Serhat Akın Kimdir
10:54 - Rüyada Evden Kaçmanın Anlamı
Nar Kaç Kalori?
Nar Hakkında Genel Bilgiler
Nar, “kınagiller” ailesinin en meşhur üyelerinden biridir. Bazı narlar hafif ekşimsi olmakla birlikte bazı narlar ise tatlı olabilir. Nar suyu limon ve portakal suyu ile karıştığında oldukça lezzetli olmaktadır. Bazı insanlar bu karışıma tuz da katmaktadır.
Narın Faydaları
Not: İlaç tüketimi ile nar suyu tüketimi bir arada yapılmamalıdır. İstenmeyen reaksiyonlar ortaya çıkabilir.
Narın Besin Değerleri
Genel kapsamda; narın %21’i karbonhidrat, %8’i protein ve %12’si yağ içermektedir.
1 Adet Orta Boy Nar İçin Besin Değerleri
1 Çorba Kaşığı Nar İçin Besin Değerleri
Narın Günlük İhtiyacı Ortalama Karşılama Oranları
1 adet orta boy narın (160 g) günlük ihtiyacı ortalama karşılama oranları aşağıda listelenmiştir.
Nar, yukarıdaki yararlı maddelerin dışında selenyum, bakır ve demir gibi yararlı mineralleri de içermektedir.
Nar Hangi Mevsimlerde Tüketilir?
Nar, seralarda da yetiştiğinden hemen hemen her mevsim marketlerden temin edilebilir. Ancak en taze, en olgun, en lezzetli ve en ucuz narlar eylül-kasım ayları ve aralık-ocak ayları arasında tezgahlarda yerini alır.
Nar Hangi Alanlarda Kullanılır?
Narın kullanıldığı bazı alanlar aşağıda listelenmiştir.
Nar Satın Alırken Dikkat Edilecek Unsurlar Nelerdir?
Nar satın alma esnasında dikkat edilmesi gereken unsurlar aşağıda listelenmiştir.
Nar Nasıl Muhafaza Edilir?
Nar muhafaza etme yöntemleri aşağıda listelenmiştir.
Nar Hangi Gıdalarda Kullanılabilir?
Narın kullanılabileceği bazı gıdalar aşağıda listelenmiştir.
Nar Yerine Hangi Gıdalar Tüketilebilir?
Nar sevmeyenler ya da temin edemeyenler aşağıdaki bazı gıda çeşitlerini tercih edebilir.